菜友首页        关于菜友        设为首页        加入收藏
健康饮食,菜友无处不在……  美食   健康   视频   菜馆   原料   排行 
登录账号:
密码
下次自动登录
>> 免费注册
鲁菜 (3,669)
粤菜 (3,652)
川菜 (11,330)
湘菜 (3,093)
闽菜 (199)
苏菜 (630)
浙菜 (2,136)
徽菜 (1,041)
京菜 (6,722)
鄂菜 (551)
民族菜 (25,059)
西餐 (5,905)
韩国菜 (941)
日本料理 (1,461)
东南亚菜 (3,406)
 
 最近谁看过小陆的页面

李雨

菜友网

吉祥草

小猫蛋黄
 小陆最近登录的好友  [所有] 
 小陆关注过的菜肴
肉末茄子
肉末茄子
清蒸鲫鱼
清蒸鲫鱼
水煮鱼
水煮鱼
炒胡萝卜
炒胡萝卜
 小陆加入的群
 小陆的菜统计
VIP会员  小陆 (有627人次看过)
 
账号信息
主  页: http://caiuu.com/xiaolu/
菜友ID: 10398
当前网络: 地方菜 民族菜
注册时间: 5/12/2008 12:57:20 PM
最后登录: 9/4/2009 11:15:32 PM
上线次数: 58
信  誉: 100%
积  分: 39
基本信息
性  别: 先生
所在城市: 广西 柳州
生  日: 1987-05-25
联系方式
QQ号码: 350290430
个人网站: http://caiuu.com/xiaolu/
个人信息
喜欢电影: 《奋斗》
喜欢运动: 乒乓球、长跑……
小陆的日志
· 家常小菜——不值一提
09-01 13:56  
小陆的菜
清蒸鲫鱼 清蒸鲫鱼
菜系:地方菜 清真菜
主料:鲫鱼 · 鱼露
制作: · 
阅读(1028)  回复(0)

主料:鲫鱼(一条/半斤)、红辣椒和黄辣椒(各一个)、三颗香葱、一小块生姜、

调料:食用油适量、香油(2小匙)、料酒(2小匙)、胡椒粉1小匙、鱼露1大匙

制作过程:

1.将鱼宰杀洗净后在鱼身上划上花刀;辣椒切丝;姜切片;葱一颗切丝,两颗打成葱结;

2.把鱼露、胡椒粉、料酒淋入盛鱼的盘中,放入葱结和姜,蒸10分钟;

3.蒸好鱼后取出,去掉葱、姜,把辣椒丝、葱丝撒在鱼身上;

3.在砂锅内烧热香油和食用油,淋在鱼身上,OK.

清蒸鲫鱼




[点击查看全文]
小陆的留言簿
 
小猫蛋黄 小猫蛋黄 (川菜 重庆菜)
06-17 17:37  
你是哪的呀,o(∩-∩)o...
网站地图 · 关于菜友网 · 开发日志 · 帮助 · 管理员留言簿 · 隐私声明 · 联系我们
©2007-2008 caiuu.com Copyright. All right Reserved. 京ICP备08005029号